川崎区の歯医者、歯科

いよいよ明日6月8日は『虫歯予防デー』です。
良い機会ですので、虫歯予防に関する基礎知識をシリーズでご紹介します。
口が酸っぱくなって、自分が虫歯になりそうです(^_^;) 
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虫歯予防の決め手!
1.フッ素を毎日歯に塗る
2.キシリトール系のガムを4回/日以上噛む
3.食事は1日三回きっちり取る
4.砂糖摂取(飲み物含む)は規則正しく
5.すぐ削る歯科医院にはかからない。
+赤ちゃんのいるご家族(特に母親)の義務として
6.ご自分の虫歯菌を退治して、感染させない!
各項目について以降詳しく解説いたします。
ご質問のコメントも受付ますのでお気軽にどうぞ!

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